잘하는 재활보다, 끊기지 않는 재활

뇌졸중 이후 많은 사람들은
“어떻게 해야 빨리 좋아질 수 있을까”를 고민하게 됩니다.

더 좋은 운동,
더 효과적인 방법,
더 빠른 회복을 찾으며
스스로를 조급하게 몰아붙이기도 합니다.

하지만 재활은 단기간에 결과가 나타나는 일이 아니라
오랜 시간 반복과 지속이 필요한 과정에 가깝습니다.

잘하려고 할수록
오히려 지치고 멈추게 되는 순간들도 있습니다.

몸이 따라주지 않는 날,
의욕이 떨어지는 날,
“이걸 계속한다고 달라질까” 싶은 날도 찾아옵니다.

그래서 재활에서는
완벽하게 해내는 것보다
끊기지 않고 이어가는 것이 더 중요할 수 있습니다.

하루 1분이라도 움직여보는 것,
손으로 물건을 한번 더 잡아보는 것,
감각에 조금 더 집중해보는 것.

그 작은 반복들이 쌓이며
조금씩 다시 몸과 일상을 연결해갑니다.

대한뇌졸중장애인협회는
재활을 단순한 운동의 개념이 아니라
삶을 다시 이어가는 과정이라고 생각합니다.

혼자 버티는 재활이 아니라
함께 연결되고 이어갈 수 있는 회복.

잘하는 재활보다
끊기지 않는 재활이
더 오래 우리를 앞으로 나아가게 할 수 있다고 믿습니다????